bend the knees
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B2 中上級
v.i.自動詞膝を曲げる
The athlete had to bend the knees to lift the heavy weight.
動画字幕
初心者向けゴルフレッスン：トップ5の基本コツ (HOW TO PLAY GOLF - Top 5 BEGINNER Golf Tips)
- So they've been told to bend the knees.
だから膝を曲げろと言われてきた。
- So they've been told to bend the knees, so they do this,
腰から曲げるよりも、脚を曲げる方がずっと簡単だ。
カービング上達法 - より良いスノーボードのために (Improve your Carving Game - Snowboard Better)
- Same exercise as before, just this time on the toe edge. So bend the knees, push the hips forward, sit in that toe edge position, lean into the slope and have the sidecut pull you across the peak.
先ほどと同じエクササイズを、今度はつま先側のエッジで行う。膝を曲げ、腰を前方に押し出し、トウエッジの位置に座り、斜面に体を傾け、サイドカットに引っ張られてピークを越える。
- So bend the knees, push the hips forward, sit in that toe edge position, lean into the slope,
TRUE - Day 2 - TRUST | ヨガウィズアドリエン (TRUE - Day 2 - TRUST | Yoga With Adriene)
- Then inhale, bend the knees.
次に吸って、膝を曲げます。
- Then inhale, bend the knees.
次に吸って、膝を曲げます。
5分間のモーニングヨガ - 毎日のストレッチルーティン (5 Minute Morning Yoga - Daily Stretching Routine)
- I'm going to circle my arms wide as I inhale, hands come together, exhale, bend the knees, sink your hips down low.
息を吸いながら腕を大きく回し、両手を合わせ、息を吐きながら膝を曲げ、腰を低く沈める。
- Bend the knees.
肩は腰の上に置く。
ヨガで痩せる - ラブ・ヨガ・フロー (Yoga For Weight Loss - Love Yoga Flow)
- Then exhale, palms come together as we bend the knees generously and take it all the way down.
それから息を吐きながら、手のひらを合わせ、膝を大きく曲げて、すべてを下ろします。
- Down you go, bend the knees.
下がり、膝を曲げます。
